Viewing entries tagged
zátěžové testy

Limit (53x11)

Limit (53x11)

Nejúčinnější a nejvyhledávanější droga mezi sportovci napříč společenským spektrem se jmenuje adrenalin. Hormonální koktejl, který dokáže vlít do žil schopnost dosažení hranice vlastních fyzických možností, si ale někdo dopřát prostě nemůže. Příliš brzy totiž naráží na jakýsi „omezovač“ – záhadný fyziologický limit a frustrovaně se ptá sám sebe „co je špatně, že to nejde“. 

Tiše, svaly hovoří (Velo 4/2015)

Tiše, svaly hovoří (Velo 4/2015)

Vývoj techniky přináší nejen lepší kola a materiál, ale také výrazně posouvá možnosti plánování, sledování a vyhodnocování tréninku. Dokonce ani zátěžové testy se už neomezují jen na tradiční laktátovou křivku a její magické body – aerobní a anaerobní práh. Vyrazili jsme vyzkoušet odlišný přístup do moderně vybavené laboratoře v pražském Institutu sportovního lékařství, kde ve spolupráci se techniky ze Sport Medical zavedli nový přístup ke sportovní diagnostice.